Gabor Maté 

Ik volg hem al een tijd en zijn lessen over trauma en heling raken me diep. Bijna een jaar geleden al de tickets gekocht en gisteren mochten we hem live meemaken in een uitverkocht Ahoy, met 4000 mensen georganiseerd door Jorn Luka, that’s the spirit.

Wat een kado en wat een inspirerende man - met zoveel kennis, wijsheid, rust  - zeer zorgvuldig ook in zijn beantwoording van prachtige, kwetsbare vragen uit het publiek. De avond had voor mij nog langer mogen duren.. zo geboeid door zijn verhalen en kennis.

Dank je wel lieve Jessica Hagenaars voor het zo mooi regelen en organiseren met deze fijne groep vrouwen!

Wat mooie inzichten / quotes zijn:

De mentale gezondheidsproblemen nemen toe in onze maatschappij die steeds gejaagder wordt en we zien dit helaas ook veel onder jongeren

De oorzaak van ons lijden ligt voor een groot deel in traumatische ervaringen - vaak onstaan wonden al in je kindertijd.

Je herkent een wond als er iets gebeurd en je er heftig op reageert. Hoe gevoeliger je van nature bent, hoe meer kans je hebt om gewond te raken.

Een trauma is niet wat er met je gebeurt, maar wat er binnen in jou gebeurt door wat er is gebeurd.

80% van patiënten met auto immuun ziekten is vrouw, ze onderdrukken eigen gevoelens, zorgen voor anderen, voelen zich verantwoordelijk, hebben moeite met nee zeggen en boos worden.

Stress en ziekte kan een belangrijke leraar zijn en ons iets vertellen over hoe we ons leven leven. Gabor: Bij ziekte vraag ik altijd: “Wat is er gebeurd dat je lichaam zo duidelijk nee zegt?”

“If people don’t say no, their body will say no - in the form of illness”

“The greatest gift what you can give to your child is to love them unconditionally the way they are. They doesn’t have to do or be different to win your love. They just need a lot of love. And as a parent is it important to find your own happines

Dit najaar organiseer ik weer een aantal trainingen en workshops. Veel van de lessen & inzichten over trauma - heling en kennis over ons zenuwstelsel en regulatie ervan hebben mij geholpen en verwerk ik nu in mijn trainingen en 1 op 1 trajecten.

Op 22 sept start de Dance with Life - Intensive jaartraining embodied leiderschap - 💃🕺🏼waarin we dans, mindfulness, bewustwording, adem, verbindende communicatie, lichaamswerk en authentic relating combineren.

Het zijn mooie verdiepende bewustzijnsdagen om via dans en contact oefeningen te openen, vrijer en krachtiger te worden. Je wordt gevoeliger in het aanvoelen & uitspreken wat er in jou leeft, verdiept de communicatie in contact met de ander, vergroot je persoonlijk embodied leiderschap. Er zijn nog een paar plekken

Verder start ik begin 2025 met een Dans je vrouwelijke kracht intensive - geef ik op zondag 13 oktober weer een women only: waarbij ik dans, mindfulness, verbindende communicatie, opstellingen, adem, authentic relating combineer.
dans je vrouwelijke kracht met cacao - met in de training ook speciale aandacht voor opstellingen: heel je moederwond / opstellingen vrouwenlijn 

Daarnaast kun je bij mij terecht voor 1 op 1 traject: Kom in je kracht

Liefs Margreeth

dansmethetleven.nl

Inspiratie | blog

Spiegel im Spiegel

Slechts drie tere pianotonen en een reeks gevoelige vioolklanken: meer had Arvo Pärt niet nodig om deze meesterlijke compositie tot leven te brengen. Zo eenvoudig als de muziek lijkt, zo diepgaand is haar zeggingskracht.

De eerste keer dat ik deze prachtige muziek hoorde was bij een betoverende dansvoorstelling van Scapino Ballet in 2019. Met tranen in mijn ogen heb ik gekeken. De schoonheid van de muziek en de overgave in de dans. Niet wetende dat er toen al een zaadje gepland werd en ik zelf nu 5 jaar later workshops geef in dans, bewustwording, oprecht verbinden en persoonlijk leiderschap.

Wat een kado dat eind april Pascal Ottens me in de pauze van een Dance with Life: dance & connect avond met ervaren dansers vroeg te dansen op mijn favoriete nummer. Pascal leidt deze dans zo mooi met puurheid, rustige aanwezigheid en vertrouwen in het moment. Waardoor ik mij helemaal kan overgeven aan zijn subtiele leiding, aan het niet-weten, aan de muziek en deze meditatieve dans. De zachte klanken & dans nodigt uit om diep te voelen in het innerlijk landschap. Elke noot is een reflectie van wat in mij beweegt aan gevoelens en verlangens. Een diep gevoel van verbondenheid, liefde & harmonie.

En voel me dankbaar hoe mijn dans met het leven me zoveel brengt en ik me afgelopen jaren zoveel meer heb weten te openen in mijn vrouwelijkheid, in verbinding en kwetsbaarheid, in mijn sensualiteit - diep in mezelf en ook in contact met de ander. Dieper geland in mijn lichaam en het voelen waardoor mijn levensenergie nog meer gaat stromen. 🤩

De dans helpt mij hierin zo …

Opent me …

Spiegelt me …

Brengt de vrouwelijke en mannelijke energie in mij meer in balans …

Voor mij is het zo’n mooie reis in wat ik buiten wil manifesteren van binnen in beweging mag komen. Waarbij ik meer en meer mijn leven en onderneming leidt vanuit overgave, vertrouwen, intuïtie.

Afgelopen donderdag avond heb ik weer een prachtige Dance with Life 4 Luik afgerond - zo bijzonder om de groei / verdieping en openheid te zien bij de mooie mensen in de groep, en een kado om te horen hoeveel het gebracht heeft en dat een aantal graag door willen gaan met de jaartraining Dance with Life- intensive - Embodied Leiderschap die in september start.

Ageeth Hummeling die mij al 2 jaar assisteert heeft tijdens de laatste avond prachtige foto’s gemaakt van mijn dans met Wiebe de Haan, die mij assisteert ook, die avond. 

Dans met het leven - dans met wat is.

Op donderdagavond 27 juni en zondag 8 sept is er een vrijblijvende introductie voor de Dance with Life : intensive jaartraining die 22 september start.

Op maandag 5 aug en maandag 4 nov start er weer een nieuwe 4-Luik!

Meer info: https://hipsy.nl/dancewithlife

Tot dans, Margreeth & team

💃🕺🏼🤩❤️

Hieros Gamos Festival 2024

De dans met het leven

De dans met het mannelijke en vrouwelijke in onszelf om diep te verbinden vanuit het hart. 🕺🏼💃

Wat een krachtig, waarachtig & liefdevol samen zijn. Ik ben nog heerlijk aan het nagenieten van de reis die we samen gemaakt hebben. Met prachtige ceremonies en sjamanistische rituelen. Het afscheid nemen & weer samen komen van mannen/vrouwen na 2 dagen - raakte diep. Ik genoot van de workshops om wonden te helen in onszelf en de uitnodiging om vol ons authentieke zelf te omarmen. True Colors. Zo binnen, zo buiten

Voor mij de eerste keer op dit festival en het klopte zo en sluit zo goed aan bij waar ik de laatste jaren steeds dieper op aan het bewegen ben - het heilig huwelijk in mezelf. Meer balans in mijn vrouwelijke / mannelijke energie. Oude wonden helen in mijzelf, het collectief, mijn zenuwstelsel reguleren en tot rust brengen. Om nog meer vanuit lichtheid, speelsheid en zachte kracht de ander te ontmoeten vanuit het hart.

Na 5 dagen in dit magische veld voel ik dat ik nog weer dieper gezakt ben in mijn lichaam en bekken, zachter, kwetsbaar, open - nog meer verbonden met mijn baarmoeder. Ik voel haar bewegen - antwoorden - richting geven

🔥 Dankbaar voor het vuur in mij

🌊 Het water dat mij uitnodigde vanuit flow mee te bewegen

🗡️ Het zwaard dat nog door oude pijn, stukjes ego mocht snijden en mocht bekrachtigen nog meer in mijn kracht en centrum te blijven staan.

💨 De zuurstof van de lucht die met een zwoel briesje lichtheid, spiegelingen en reflecties bracht

🌲 En me gedragen en gevoed voelen door de aarde.

🌎 In een warme bedding met ruim 200 mooie mensen.

Wat is Hieros Gamos Festival bijzonder met zoveel creativiteit, liefde, waarachtigheid en zorgvuldigheid in de wereld gezet door Hilde Nienhaus en vol liefde overgenomen door Ralph Nelissen. Dank je wel Ralph wat heb je met je fantastische kernteam: met Marlou Donné, Corine Lavrijssen, Sascha van Ras, Elly Bruin, René Onstenk en prachtige mensen om je heen een magisch festival gecreëerd. Wat was het intens, verbonden, verdiepend, inspirerend & voedend.

Dank voor het vertrouwen dat ik 2 workshops mocht verzorgen en de uitnodiging heerlijk mee te bewegen & te creëren in het moment. Ik heb hierbij zo de krachtige bedding van het kernteam, de sacred spaces / Elders - en hieros gamos spirits gevoeld.

Dance your Feminine Power: wat gingen we diep samen.. oude pijn / wonden helen om nog meer onze vrouwelijke sensuele kern & seksualiteit en zachte kracht te voelen en omarmen.

En wat was ik onder de indruk en geraakt ook hoe de mannen zo krachtig - zacht en aanwezig terugkwamen van het mannenveld.

Dank je Michael Heer dat je meteen ja zei toen ik je vroeg mij te assisteren bij de Dance With Life workshop op het gemengde veld! Ik heb zo je steun, vertrouwen gevoeld om onze ervaringen van het vrouwen / mannen veld in te brengen en in ontspanning & vertraagde flow zo mooi - gelijkwaardig de workshop samen neer te zetten.

.. en ja ik gloei 😉 ..  nog steeds na van onze prachtige dans samen… wat een energie was daar. 💫

Smaakt naar meer..  heerlijk om te voelen wat er nog meer mag ontvouwen

En dank lieve sisters Ageeth Hummeling, Jessica Schellekens, Mira Middeldorf, Stephanie Anne voor de mooie gesprekken, de gezelligheid op veld 6, steun en de prachtige dansen & eetmomenten samen .. en dank Susan Laura - hoedster van de super fijne sharing groep.

Ik heb zelf ook twee prachtige workshops kunnen volgen. Bij Dieke Bikker WomensAlchemy en bij Erik Habraken over verlatingsangst & bindingsangst met herkenning en ontmoetingen met prachtige krachtige mannen die in de oefeningen mooie spiegelingen / reflecties teruggaven!

Dankbaar voor alle mooie inzichten, kwetsbare, speelse ontmoetingen en fijne dansen! Zo fijn elkaar te voeden, bekrachtigen en inspireren om meer te leven vanuit liefde, dankbaarheid, dienstbaarheid en vertrouwen.

Veel liefs,Margreeth

Meer info over mijn trainingen/workshops/1 op 1 trajecten en retraites: https://www.dansmethetleven.nl of op hipsy https://hipsy.nl/dancewithlife

Actie: tot 15 juli - vroegboekkorting op mijn de dance with life jaartraining / embodied leiderschap die start op 22 september 

It was on my bucketlist for 5 years. After I saw their hormone soup video I knew - one day I like to dance & learn from Anderson & Brenda

Last weekend was the moment…
with Zoukdreams monastery - an intimate journey with Brenda Carvalho & Anderson and an international group of lovely beautiful dancers

And yess I loved it so much. I love partner dance and Anderson & Brenda teach us deep connection, free flow and creativity, joy on the dancefloor, awareness to our 206 bones & to surrender to the dance and create magic on the dancefloor.

I feel gratefull for the openess and vulnerability in sharing & conversations beyond the dance - at the beautiful community place of InnEssence.

With Ayla from 4 as our biggest teacher in spontaneity, creativity, and follow how your body wants to move…

Yess I loved it so much - and got inspired also to deepen more in my own dance & bring it into my workshops & trainings.. and love to follow more of your classes / retreats!! And looking forward to dance again. Till soon! 😍

Here an impression:
Thanks Serena Milada and Eugène Shaddai for the beautiful pictures and keeping a beautiful memory in pictures of this amazing retreat

Thank you all for this amazing retreat!

❤️ Margreeth van Tilburg

Dansmethetleven.nl